Løpesesongen i marka og fjellet er igang

Løping er den desidert beste treningsformen som finnes. Når du i tillegg tar turen ut i marka eller opp på fjellet har du en sikker vinner. For det er få ting som slår lukten av skog, sildring fra bekker og elver, fuglekvitter og orrebulder. I tillegg får du en mental rens.

Årets siste skitur på fjellet

Det er de siste dagene i mai og våren er i full anmarsj. Nede i lavlandet er det frodig og grønt, og plenen har fått sin første klipp. Men oppe på fjelltoppene ligger det ennå litt snø som frister. Ble dette årets siste skitur?

Det blir litt bæring av ski og vandring over barmark før man kommer til snødekte områder.

Vandring i midnattsolens land

Endelig er midnattsola tilbake, og ingen vil legge seg. Midt på natta er det finest tidspunktet å være ut nå. Bildene under er tatt fra en rusletur langs fjære mellom kl 24:00 og 01:30.

Northen Norway, the land of the midnightsun.

Med Arctic Race of Norway har sykkelsporten tatt av i nord

Én person våget å tro at den vågale drømmen kunne bli virkelighet, og med et beundrelsesverdig pågangsmot og gjennomføringsevne klarte Knut Erik Dybdal nettopp det. Artic Race of Norway ble gjennomført for første gang i 2013, og nå gleder vi oss vilt til årets sykkeløp i 2014.

Her er noen oppsummeringer av det første løpet:

Offisiell presentasjon

Vinter i Lofoten

Dette er en film av Reidar Hernes som jeg fant på YouTube. Filmen får vist den storslåtte naturen som vi har i nord, og er forsterket med Kari Bremnes' vakre sang E du nor? Sett deg tilbake og nyt, og kanskje er det ikke så vanskelig å forstå at dette er en natur som innbyr til et aktivt turliv:

 

Her er en samling av lenker hvor du kan finne ut mer om vakre og ville Lofoten:

Topptur på truger

Solen er på tur tilbake over horisonten og i kombinasjon med klart og kaldt vintervær blir resultatet et fantastisk fargespill på himmelen. Her er bilder fra årets første topptur på truger i det første sollyset.

Min motivasjon for å komme igang med vinterpadling

For meg er nøkkelen til et aktivt turliv at jeg har variasjon. Jeg holder ikke på med bare noen få aktiviteter, men ønsker å oppleve mest mulig og ulike aktiviteter. 

For et par år siden var jeg så heldig å få prøve kajakk for første gang. I utgangspunktet trodde jeg ikke at det kom til å være spesielt siden jeg i mange år har padlet kano på båda vann og hav - gjett om jeg fikk meg en overraskelse!!!

Når du sitter i en kajakk opplever du å bli mer ett med havet. Du kjenner tydeligere bølger og bevegelser i kroppen, og du glir smidig, hurtig og lydløst gjennom vannet. Alt blir så nært!

Jeg har kun padlet på sommertid, men har som mål at jeg skal få kjøpt noen padleklær, gjennomført et sikkerhetskurs og få tatt meg noen vinterturer på slutten av dette året. Her er noen videoer fra kajakkpadlere som holder til i mitt område. Se og forstå hvorfor jeg er motivert. Jeg har bare ett ord: WOW!!!!

 
Her er en annen video som viser hvor tett en kan komme innpå spekkhugerne som i disse dager trekker inn mot land i jakt på silda:

Få perfekte ski med Swix smørekurs

Til nå har det mange plasser ikke vært skiforhold å skryte av. I store deler av landet mangler snøen, og i andre deler er det mer is enn snø. Mens vi venter og håper på bedre forhold, eller før vi drar opp i høyden for å oppleve perfekte løyper og silkeføre, kan det være greit å oppdatere seg på hvordan skiene skal smøres.

Swix har laget en rekke videoer som hjelper oss med det:

Smørekurs 1: Introduksjon nybegynnere: